2025년 나를 위한 맞춤형 식단 분석 앱

AI가 알려주는 내 몸에 맞는 식단! 이제 먹는 것도 데이터로 관리하세요🍽️ 1. 왜 맞춤형 식단이 필요한가? “운동은 열심히 하는데 왜 살이 안 빠질까?” “왜 자꾸 배탈이 날까?” 저도 그랬어요. 알고 보니 문제는 ‘식단’에 있었어요. 같은 음식을 먹어도체질마다 반응이 다르고, 필요 영양소도 다르더라구요.그래서 시작한 게 맞춤형 식단 분석 앱이에요. 그냥 칼로리 계산만하는 앱이 아니라, 내 몸 상태와 목적에 맞게 식단을 추천해주는 AI 기반 앱이죠.진짜 내 몸이 원하는 식사가 무엇인지, 이제는 데이터로 확인할 수 있어요! 2. 식단 분석 앱의 변화와 AI 기술 접목 2025년 식단 앱은 단순한 기록용이 아니에요. 이제는 AI가 내 생체 정보, 1식습관, 건강 목표를 분석해 ‘진짜 필요한 식단’을..