냉장고 정리만으로 식비 절약하는 법

">식비는 줄이고 싶은데, 장을 보면 자꾸 예산을 넘기시나요? 사실 식비를 줄이는 가장 확실한 방법은 냉장고 정리에 있어요. 목차 1. 냉장고 정리가 식비 절약으로 이어지는 이유 2. 냉장고 구역별 정리 전략 3. 식재료 분류와 보관의 원칙 4. 유통기한 관리로 재구매 방지하기 5. 냉장고 속 재료 기반 장보기 노하우 6. 주간 식단표와 냉장고 연계 방법 7. 정리 실천 후 식비 변화 사례 1. 냉장고 정리가 식비 절약으로 이어지는 이유냉장고 정리를 잘하면 '있는 걸 또 사는 실수'를 막을 수 있어요. 보통 식재료가 부족해서가 아니라, ‘어디 있는지 몰라서’ 또 사게 되는 경우가 많거든요. 정리가 잘 된 냉장고는 재료 소진률이 높고, 유통기한 관리도 쉬워져서불필요한 재구매를 줄이고, 쓰레기도 줄이..