동맥경화의 모든 것: 원인부터 치료까지

심장과 혈관 건강, 미루지 말고 지금부터 챙기셔야 해요!동맥경화는 우리 몸의 혈관에 생기는 치명적인 변화로, 초기에는 증상이거의 없어 놓치기 쉬운 질환입니다. 하지만 알고 보면 충분히 예방 가능하답니다.이 글을 통해 동맥경화에 대한 정확한 이해와 실천 가능한건강 팁까지 함께 알아보겠습니다. 동맥경화의 정의와 진행 과정 동맥경화는 말 그대로 '딱딱해진 동맥'이라는 뜻이에요.혈관 내벽에 콜레스테롤, 지방, 칼슘 등이 침착되면서 플라크가 형성되고,이로 인해 혈관이 좁아지거나 막히게 됩니다. 일반적으로 수십 년에 걸쳐 서서히진행되며, 특별한 증상 없이 조용히 악화되는 경우가 많아요. 플라크가 쌓이면 혈류가 원활하지 않게 되어 산소와 영양분 공급에 장애가 생깁니다. 뇌졸중, 심근경색, 협심증 등의 치명적 질..