끈적끈적, 냄새까지… 여름 지성 두피를 상쾌하게 바꾸는 뷰티 루틴 공개! 🌿
1. 두피가 왜 이리 기름질까? 여름만 되면 심해지는 이유
여름이 되면 갑자기 머리카락이 금방 떡지고, 냄새까지 올라오는 느낌...
저만 그런 거 아니죠? 😂 기온이 올라가면서 피지선이 활발해지고 땀도
더 많이 나다 보니, 두피가 쉽게 오염되고 자극을 받아요. 특히 지성 두피는
기름과 먼지, 각질이 뒤엉켜 두피 트러블로 이어지기 쉬워요. 그래서
여름에는 꼭 ‘지성 두피 전용 루틴’으로 관리해줘야 해요!
2. 여름 지성 두피를 위한 핵심 관리 원칙
지성 두피 관리에서 가장 중요한 건 ‘과도한 피지 제거 + 수분 밸런스 유지’예요. 💦
✅ 무조건 기름만 없앤다고 샴푸를 과하게 하면
오히려 피지가 더 분비되기 때문에 주의!
✅ 하루 1회 샴푸가 기본, 땀이 많은 날은 물로만 헹구는 것도 OK
✅ 자극 없는 성분의 두피 전용 샴푸와 함께, 스케일링+쿨링 루틴을
병행하는 게 좋아요
3. 세안처럼 중요한 ‘두피 세정’ 단계
🧴1단계: 프리샴푸 or 스케일링 젤
→ 피지, 각질을 녹여주는 BHA/AHA 성분이 함유된 제품 추천!
✔ 추천템: CP‑1 스케일러, 아로마티카 로즈마리 스케일링 젤
💧2단계: 지성 두피 전용 샴푸
→ 멘톨, 티트리 오일, 살리실산 성분이 들어간 샴푸로 깔끔하게 세정
✔ 추천템: 브리오지오 숯 샴푸, TS 탈모 샴푸 지성형
🌀3단계: 쿨링 토닉 or 두피 미스트
→ 피지 분비 조절 + 쿨링 효과로 하루 종일 상쾌함 유지
✔ 추천템: 아로마세 두피쿨링 스프레이, 본디부스트 이치 스프레이
4. 뜨거운 태양 아래, 외출 전/후 관리법
🌞 외출 전:
- 자외선은 두피에도 해로워요! 스칼프 전용 자외선 차단제 사용해보세요
- 예: COOLA 스칼프 미스트 SPF30
🏖 외출 후:
- 샴푸 전, 두피 스케일러로 각질과 피지 먼저 정돈
- 냉수보단 미온수로 헹구기! 찬물은 피지 응고,
뜨거운 물은 과도한 자극을 줄 수 있어요.
5. 주 1~2회, 홈케어 스케일링으로 리셋!
✔ 샴푸 전 두피에 도포해 5~10분 마사지
✔ 미세 스크럽 or BHA 성분으로 부드럽게 각질 제거
✔ 깨끗하게 헹군 후 약산성 샴푸 사용
정기적인 스케일링은 냄새 제거, 피지 밸런스, 모근 강화까지 도와줘요!
6. 두피 관리 후, 헤어건조법도 중요해요
젖은 상태로 오래 두면 곰팡이나 세균 번식 위험이 커져요 😱
✔ 뿌리부터 완전히 말리는 게 포인트!
✔ 머리를 숙인 상태에서 드라이하면 볼륨까지 살릴 수 있어요
✔ 너무 뜨거운 바람은 피하고, 찬바람 마무리!
여름철 지성 두피 루틴 관련 Q&A
Q1. 매일 샴푸해도 괜찮나요?
A1. 하루 1회가 가장 이상적이에요. 땀이 많은 날은
저자극 샴푸 or 물로만 헹궈도 괜찮아요!
Q2. 스케일링 제품은 얼마나 자주 써야 하나요?
A2. 주 1~2회가 적당해요. 과도하게 사용하면 오히려 자극이 될 수 있어요.
Q3. 두피 냄새가 심할 땐 어떻게 하나요?
A3. 멘톨 샴푸 + 스케일러 + 쿨링 미스트 조합으로 루틴을 구성해보세요.
냄새 제거 전용 샴푸도 효과적이에요.
Q4. 탈모가 걱정되는데 지성 두피 샴푸 써도 되나요?
A4. 지성+탈모 겸용 샴푸를 쓰는 게 좋아요. 두피가 건강해야
모근도 강해지니까요!
Q5. 두피용 자외선 차단제는 꼭 써야 하나요?
A5. 두피도 피부예요! 장시간 야외활동 땐 꼭 써주는 게 좋아요.
미스트 타입이 가장 간편해요.
여러분의 두피 상태는 어떤가요?
혹시 여름만 되면 정수리 냄새가 심해지거나, 머리가 금방 떡지시나요?
여러분의 지성 두피 꿀팁이나 사용해보신 제품도 댓글로
공유해주세요! 같이 더 상쾌한 여름 나봐요 😊
마무리하며 드리고 싶은 말 ✨
지성 두피는 관리를 잘하면 더 이상 스트레스가 아니에요!
저도 루틴을 바꾸고 나서 머리 냄새 걱정 없이 자신감이 생겼어요.
이번 여름, 머리부터 시원하게 시작해보세요! 🌬️
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